睡枕頭要注意1. 支撐頸部:若睡眠時使用枕頭,可以支撐頸部的重量,使身體全然放鬆。2. 選擇高度:枕頭若太低,會使呼吸系酒店經紀統呈一直線,因此容易造成打鼾的情況產生。3. 柔軟適中:使用太硬的枕頭,容易因過度壓迫而造成血液循環不良,不僅睡眠品酒店工作質大打折扣,連帶也會影響生、心理健康喔!                       資料來源:轉寄文章 
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